Bain de Gongs
Le bain de Gongs est une expérience profonde qui peut être plus intense que la relaxation sonore. La grande puissance de ces instruments ancestraux nous plonge dans des états de conscience modifiée où nos blocages émotionnels et physiques peuvent se dénouer. Les vibrations se propagent dans nos cellules et rééquilibrent, réalignent nos énergies tout en nous procurant une grande détente. Lors de ce voyage intérieur, nous serons amenés à explorer des contrées chaleureuses et accueillantes ainsi que d'autres plus sombres, cheminant toujours vers la lumière, le bien-être et l'apaisement.
Le gong est le seul instrument dont les vibrations ne peuvent pas être "comprises" par notre cerveau. Grâce à sa tessiture exceptionnellement large, rapidement, les ondes cérébrales vont s'abaisser, passant de Bêta à Alpha puis Thêta : l'espace de conscience modifiée. Le corps et le cerveau étant en relaxation profonde et en réception, les vibrations des gongs vont pouvoir agir sur l'eau contenue dans notre corps (composé lui-même à 60% d'eau). Ce "massage" intense de nos cellules permet de nombreux bienfaits, notamment la libération des tensions, l'augmentation de la clarté mentale et une invitation à se reconnecter à son être intérieur.
Un bains de gong peut être réalisé avec un seul grand gong pour un travail ciblé selon une thématique spécifique ou alors il peut se réaliser à plusieurs gongs pour plus d'intensité, on parle alors de "grand bain de gongs".
Les gongs que nous utilisons sont des instruments de grand diamètre pour une puissance optimale. Fabriqués en Allemagne par les meilleurs fabricants au monde (Paiste, Oetken, Gongland), ce sont des instruments d'une qualité exceptionnelle.
Relaxation Sonore
La Relaxation Sonore est une expérience de plusieurs ambiances et univers, souvent avec un thème de séance (Promenade en forêt, exploration sous-marine, voyage dans l'espace, pleine lune, solstice...) ou un focus particulier (terre, eau, air, feu, ether). Allongés confortablement, vous vous laisserez aller à l'écoute de différents paysages et contrées parfois familières et rassurantes, parfois inconnues et mystérieuses.
Alliant mon expérience musicale et mes compétences en sonothérapie, cette odyssée onirique est une invitation au laisser-aller, à la rêverie et au lâcher prise. Chaque création unique est jouée live en faisant se fondre le thème choisi dans le moment présent. Chaque voyage devient unique, car chaque instant est unique.
Avec son côté profond et apaisant, la relaxation sonore réduit le stress et l'anxiété. Elle peut aussi contribuer à apaiser les douleurs physiques ou émotionnelles en favorisant des états de grande détente. Elle favorise la créativité et la reconnexion avec son âme d'enfant.
Souvent réalisé à quatre mains avec mon épouse Marie-Hélène, praticienne en bols tibétains et artiste peintre énergéticienne.
Exemples d'instruments utilisés : Bols tibétains ou de cristal, Handpan, Arbre de pluie, Gongs, Cloches tibétaines, Tambour chamanique, flûte amérindienne, synthé, sons de la nature et bien d'autres instruments...